La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha activado el aviso naranja por altas temperaturas, que podrían alcanzar los 40 grados, en la comarca onubense de Andévalo y Condadado, así como en el litoral de Huelva, donde se podría llegar a los 39 grados. Además, está activado el aviso marillo en Aracena.
También están en aviso naranja las campiñas de Sevilla y Córdoba, Valle del Guadalquivir y Morena y Condado, donde se espera alcanzar los 42 grados, así como en Cazorla y Segura (Jaén) y Cuenca del Genil (Granada), donde los valores alcanzarán los 40 grados.
Además, está activado el aviso amarillo en la campiña de Cádiz, Sierra Norte y Sierra Sur, en Sevilla; Antequera, en Málaga, Subbética cordobesa y Sierra y Pedroches, en Córdoba; Capital y Montes, en Jaén y Guadix y Baza, en Granada, donde se prevén que los termómetros alcancen los 39 grados.
Estos avisos por temperaturas máximas estarán vigentes desde las 13:00 hasta las 21:00 horas de mañana.
Por otro lado, mañana está activado el aviso amarillo por fenómenos costeros en el litoral de Cádiz y Estrecho, por fenómenos costeros, desde las 21:00 hasta las 23:59 horas.
Consejos de autoprotección
El 1-1-2 ofrece una serie de recomendaciones a la población para prevenir riesgos asociados a las altas temperaturas. Lo fundamental es beber agua de forma periódica, cada dos horas como máximo, incluso aunque no se tenga sensación de sed. Hay que prestar una especial atención a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños; hay que asegurarse de su correcta hidratación y evitar que salgan a la calle en las horas centrales del día.
Se recomiendan durante estos días de altas temperaturas las comidas ligeras, frías y frescas, con alto contenido acuoso, evitando las copiosas y muy calientes.
El 112 aconseja, durante las horas centrales del día, cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y usar, cuando sea necesario, el ventilador o el aire acondicionado. Si no se dispone de estos aparatos, lo más aconsejable es permanecer en las habitaciones más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas.
Hay que evitar salir a la calle en las horas de más calor, y cuando haya que salir se debe usar protección solar, sombrero o gorra y gafas de sol homologadas para protegernos del sol. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua, también en los desplazamientos en coche, para permanecer hidratados. Se debe dejar el ejercicio y los esfuerzos físicos para las primeras horas del día o el anochecer. Y hay que recordar siempre que no se puede dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos parados.
Ante cualquier situación de emergencia, la ciudadanía tiene a su disposición el teléfono 1-1-2, gratuito, multilingüe, activo las 24 horas todos los días del año.
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